m a r c h a n d o

Reglette regime

jueves, 15 de octubre de 2009

Día 271 - Un "Antes y después" vale más que mil palabras



Peso 15.10.09: 67,40 kg
Bajada total: 53,40 kg
Dieta adelgazamiento: 21.01.09 al 05.10.09
En mantenimiento desde la cena del Lunes 05.10.09


55 comentarios:

Amara dijo...

Menudo cambio,la verdad que me has dejado con la boca abierta,que animo das hija mía.

Y ahora a mantenerse para atrás ni para coger impulso.

Muchos besines

Nuku-Nuku dijo...

Ole y Ole!!! felicidades!!! vaya cambio! :D ahora como dice Amara a mantenerse ^^.
Un besote!

Isa dijo...

O.O así estoy...

Felicidades, no se puede decir más!!

Javi dijo...

Estás estupenda!! mi más sincera admiración.
Besos

e. dijo...

WOOOOWWWW ¡¡ Enhorabuena :) Tienes razón, sobran las palabras.

luisma y crisy dijo...

ay! mi niña pero que cambio que guapa estas!!!!! gracias por todo, por tu apoyo, por tus animos!!
no te conozco pero te kiero M!!!!

Pequeñaja dijo...

Jopé, impresionante...Como te dicen,es un gran empujón para las que hemos iniciado el camino hace poco y aun la ansiedad nos lo hace pasar mal...

¡enhorabuena!

Kalila dijo...

Qué pasada!!!! Me alegro mucho por ti, has conseguido lo que querías y ahora toca mantenerse! Y gracias por poner estas fotos que renuevan los ánimos de los que a veces nos cuesta seguir la dieta!besos

Artt dijo...

Wauuuuuuuuuuuuuuuuuu ¡¡¡Santos cambios revolucianarios M!!!!!
estas:
i M presionante.
i M pactante.
i M creible (yo la escribo con m)
M agnifica.
Bien M amita (con todo rspeto)
M ega bien.
M erecedora de toda mi admiración
M uy espectacular.
M ejor i M posibleeee.

Que fotos XD.

Un abrazo lleno de ad M iración desde la angelopolis en el M ero centro de terruño Azteca.

Miguel Arturo dijo...

Hola M:
Como bien dices, vale más que mil palabras... Yo no tenía idea de que habías dado semejante cambio... Estás genial...
Tocas lo que toca: mantenimiento.
Enhorabuena.
Un saludo.

cuerpazo dijo...

DIOS MIO¡¡¡ MUCHAS FELICIDADES ¡¡¡¡
SE TE NOT AMUYISISIMOOOOOO FELICIDADES DE NUEVOP

Areli dijo...

Solo puedo decir:

WOWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW!!!

HErmosisisisisisisisima que te vez, que cambiazo!.

LU dijo...

maravillosa!! que gran premio que te de la vida! una nueva oportunidad. te tengo envidia de la buena y ojala lo logre como vos! besos!

LU dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
Astarté dijo...

En mi despacho acabamos de declarar la M patrona de la oficina y sinónimo de SÍ SE PUEDE.

Qué demasiao lo tuyo!!

Nenúfar dijo...

La verdad es que nos aminas a tod@s, viendo que es posible!!

Gracias

♥AnOrexiicAmente★iimPerfextA♥ dijo...

HOLA MUCHO GUSTO ME GUSTA TU BLOGGER Y SOBRE TODO LO QUE HAS PERDIDO PESO Y HAS GANADO COMO PERSONA UNA OBSERVACION POR QUE NO CONPARTES CON NOSTROS LOS LECTORES TU DIETA O DIETAS Y RUTINA DE EJERCICIOS Y TIPS CON LOS QUE TE HAN AYUDADO A TI TAL VES A ALGUNOS NOS AYUDE O NOS ENPUJE Q SEGUIR UN GUSTO CUIDATE... ESPERO LO HAGAS AMIGA =)

Gordita Simpática dijo...

Oh My God, suponía que desde las últimas fotos debías haber bajado más, o sea lo veía en tus números pero aún así no pude evitar la impresión al ver las fotos!
Te ves divina!!! Preciosa, espectacular, nada qué decir...
Eres gran motivo de admiración y motivación para todos quienes te leemos. No sólo por todo lo que has logrado, sino por la fuerza, energía y claridad que transmites con tus palabras, y creo que todos estamos muy agradecidos de que hayas decidido compartir tu testimonio con nosotros, que nos ayuda un montón!
Eres una campeona, claro que sí, y una gran inspiración.
Comparto lo que escribió Cris en su blog, me muero por ir a visitarte un día donde vives y compartir experiencias. Realmente nos has inspirado y ayudado mucho.
Muchos abrazos!

GS

Aspective dijo...

Increíble.
Enhorabuena
Y antes de decirte algún piropo que no sea propio de este blog, me voy a cortar...

¡¡Impresionante de verdad!!

Pinkvictim dijo...

:O Anonadada me ando...
Muchas felicidades!!! Gracias por demostrar que es posible.. No perderé la esperanza... :)

Anna dijo...

Felicidades guapa!!!!

KRISTIN dijo...

Hola,he descubierto tu blog y no veas lainyeccion de energía que me has dado,no solo energía,sino ilusión,optimismo,alegria ¡¡¡es magnifico ver lo que has logrado,impresionante,yo estoy también con dieta y estoy animadisima y contenta y tu blog seguro que hace que mi animo no decaiga,es increible lo que has conseguido mi enhorabuena ¡¡¡

Saludos ¡¡

Mely dijo...

acabo de entrar en tu blog por primera vez y... madre mia, he tenido que repasar cada foto dos o tres veces porque de verdad que es increible. increible que viendo tus fotos y cambios me entren unas ganas enormes de seguir luchando, porque con personas como tu nos podemos dar cuenta de que nada es imposible... no sabes la fuerza que me has dado en dos minutos, y te lo agradezco mucho.
un beso muy fuerte y ni falta hace que diga que sigo tu blog desde ya no?
moaka

KRISTIN dijo...

Mely a mi me ha pasado como a ti y ahora estoy enganchada leyendolo porque se que a mi me va a ayudar muchismo,es increible lo que ha logrado ¡¡¡

Anónimo dijo...

Me demuestras que yo también puedo, que todas podemos. Con ejemplos como el tuyo sé que puedo. Gracias y enhorabuena.

Anónimo dijo...

Me demuestras que yo también puedo, que todas podemos. Con ejemplos como el tuyo sé que puedo. Gracias y enhorabuena.

★Esther★ dijo...

que guapa por dios!

ojala yo algun dia pueda hacer un antes y despues como el tuyo...

un besito y sigue asi!

CoolCat dijo...

Hola guapa,

Me acabo de hacer un blog (Espero q pases a verlo) y por fin he decidido escribir en los blog q llevo un tiempo leyendo y este es uno de ellos.

Acabo de ver las fotos y me parece increíble el cambio.Felicidades!!!

Un besote

vix! dijo...

¿pero tú te has dado cuenta de la cinturita que tienes?

mare de déu...

por cierto ¿cómo llevas las pieles? porque a mi perdiendo 35 kilos en un año me han quedado unas pocas (aunque anda escandaloso)

Carina dijo...

impresionante..un ejemplo para todos...
te felicito y me alegro tanto por tu belleza interna como externa...
besos

Vanessa dijo...

OOOOOOOOOOOOOOOLLLLLLLLLLEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!

Enorabuena ya estás en fase de mantenimiento.

Como ya te dije una vez eres una claro ejemplo de que con constancia y sacrificio las cosas se cumplen.

Estás estupenda, la gente flipara contigo no???

Disfrutalos

Artt dijo...

Hola M.

Por favor puedes pasar al blog tienes un premio ahi para tú blog y claro que porsupuesto que es un reconocimiento para ti.

please pasa por el.

Saludossssss desde la Angelopolis

Cris dijo...

Comparto toda la alegría que sentís porque lo he vivido y lo vivo a diario.
Te felicito enormemente y a seguir !
Besos enooormes

mirifice dijo...

Acabo de leerme tu blog de cabo a rabo....me has dejado...muy avergonzada.
Al leerte, se me ha hecho real lo que yo siempre he sabido: se puede.
Queria darte mi enhorabuena mas sincera, mi admiracion por tu increible fuerza de voluntad.
Yo tambien quiero intentarlo.
Hace unos meses que pensaba que bajar 50kg era imposible, una meta demasiado lejana.
Gracias por tu testimonio!!
Un fuerte abrazo desde Cordoba,España!!
Eva

Nabiha dijo...

enhorabuena tanto esfuerzo ha merecido la pena estas estupenda, y lo mas importante has ganado en salud, un beso y mis mas sinceras felicitaciones por el cambio

CHOCOLATE dijo...

jooooooo no es justo donde estaba yo que no te habia visto


estas estupenda!!!!!!!!!!!!!!!!

madre mia eres una campeona


un besote

Noe dijo...

Impresionante!!!Estas totalmente divina!Te felicito un beso enorme.

Xarochita dijo...

OMG, que cambio radical, te felicito xl as ganas, empeño y fuerza de voluntad, cuidate mucho!!!
de nuevo felicidades!!

Patry dijo...

Guau!! Me has dejado fascinada con el cambio, la fuerza de voluntad que has tenido y todo! :O

Yo llevo casi un año intentando bajar unos cuantos kilos (unos 10, 15 kgs) y al principio consigo bajar algo pero luego.. me estanco y no hay manera...

que tipo de dieta sigues tu?

Mi enhorabuena por todo el esfuerzo y los frutos que ha dado y que continues asi :)

Sol dijo...

Querida M (querida aunque no te conozca personalmente)
Sos un ejemplo de fortaleza. Te merecès con creces todo lo bueno que te ocurre, ya que has luchado muchisimo para conseguirlo. Tuve la oportunidad de pasar por la clinica Ravenna durante 1 mes y medio maravillosos y se del apoyo que brindan. Lamentablemente no pude seguir por vivir en otra provincia. No te imaginas las fuerzas que me dio leer tu blog!!! Desde anoche que lo encontrè lo he leido de principio a fin y no tiene desperdicio.
Estoy pensando en hacer un blog para mi. HOY ES MI DIA 1.
Adelante con tu mantenimiento!!!! comienza el trabajo màs duro, pero el mas gratificante:solo vos y tu yo al desnudo, sin el exceso de peso nublando los sentidos.
Te doy un fuerte abrazo.

Solcito dijo...

Queria que seas la primera en saber que gracias a tu testimonio acabo de comenzar mi camino a la delgadez (con un blog) Espero que de tanto en tanto puedas seguirme. GRACIAS POR TU INSPIRACION.

KRISTIN dijo...

Hola M,que tal estas??Hace tiempo que no posteas,que tal lo llevas??cada día paso por tu blog porque me da muchisima fuerza para seguir adelante¡¡

Un abrazo y espero ver pronto una nueva entrada ¡¡

Guerrera dijo...

Uau! Enhorabuena! Y que bien que ya estés en el mantenimiento! ^^

besitos

NN dijo...

eres un ejemplo .

Solcito dijo...

Hola M.
Como la llevas con el mantenimiento???
Espero un post de mi musa inspiradora.
Un abrazo

GusiluZ dijo...

INCREIBLEEE, enhorabuena!

jordim dijo...

qué capacidad de sacrificio..

Tere dijo...

Woaooo! y recontra woaooo, hola linda primera vez que entro a tu blog y me quedé con la boca abierta con tus fotos! haz bajado muchísimo! te felicito realmente eres toda una luchadora!!! si que sí!
Me dices como bajaste tanto??? xfis xD

TE sigo linda! te ves espectacular! me quedé sin palabras

Besos n.n

Darío Martín Delgado dijo...

fantástica mujer, eres otra... perdón, tu novio es el jinete sin cabeza...?? es broma!!! un 10 para ti!!!

dm.2382 dijo...

WOW es increíble!! tantos kilos en 9 meses?! te felicito sinceramente, es bueno ver que se puede :)

Drobphia dijo...

Madre del amor hermoso... Creo que voy a leerme todo tu blog porque eres el vivo retrato de la perseverancia, la constancia y la paciencia... o de todo eso o de un milagro. Enhorabuena, se te ve guapisima =)

Modelo de Revista dijo...

Hola guapa, muchisimas felicidades por tu logro, eres como bien te dicen una campeona, el vivo ejemplo de que se puede con determinación y empeño lograr los objetivos que nos proponemos y mas aun cuando se trata de la salud.

Besos y saludos desde México!

PRINCESITA ISIS dijo...

wao como pudiste baajr tanto de peso haber si me das algunos tips me alegro mucho por ti espero que llegues a tu meta final ojala me escribas cuidate y sigue adelnate

PRINCESITA ISIS dijo...

wao como pudiste baajr tanto de peso haber si me das algunos tips me alegro mucho por ti espero que llegues a tu meta final ojala me escribas cuidate y sigue adelnate

Anónimo dijo...

Hola mmm pues felicidades jejeje es un gran logro, pero yo tengo una duda como le hiciste para que no te quedara piel colgada???? eso es algo que me preocupa muchisimo, si me pudieras responder o te dejo mi correo es buda_amitabha@yahoo.com.mx, te lo agradeceria mucho