Meme con respuestas muy sencillitas

Meme

4 Cosas que hay en mi bolso:
- libretita
- billetera
- edulcorante
- crema para manos

4 Cosas favoritas de mi habitación:

- mis baulitos de mimbre

- mi super cama con mi super colchón
- mis sábanas naranjas (cuando tocan)

- mi aparato para colgar caravanas

4 Cosas que siempre he querido hacer:

- hablar perfectamente el ingles y ya q estamos varios idiomas

- campamento con grupo de amigos

- tener mi propia familia, hijos y un hombre que sea mi compañero incondicional, enamorada hasta los tuétanos :-)

- descubrir mi vocación oculta y poder desarrollarla

4 cosas que me gustan ahora mismo
- escuchar música y cantar a grito pelado

- la terapia de grupo (quien iba a decirlo!)

- que se alarguen los días porque esta llegando el verano
- que me mimen (es trampa porque eso me gustó siempre)

4 Cosas que no sabías sobre mí
- que de mi entorno solo mi adorada hermana y mi santa madre saben de mi blog (o eso creo yo, jeje)
- que no me gusta que me invadan pero q me siento abandonada fácilmente (y sí, es difícil el tema)
- que no soy la persona que hubiera imaginado ser a esta altura de mi vida...
- que tengo TERROR (miedo, miedo, miedo) a engordar nuevamente

4 Canciones que no puedo sacar de mi cabeza:

- I am yours de jason mraz
- Sunrise de norah jones
- You're The One That I Want de Grease
- El presente de Julieta Venegas

Reglas:
*Linkear a la persona que os ha nominado - Mariana de http://unanuevamaneradevivir.blogspot.com/ - Gracias a vos !!!

*Nominar a 4 : de los que leo ya ha sido todos nominados!...estoy perdida!

*Avisar a esos 4 nominados: quedan avisados los primeros cuatro q lean este meme y no lo hayan hecho q deben hacerlo so pena de q se les caiga la conexión a internet ad eternum!

*Escribir las 4 respuestas a cada preguntas: ya está hecho :-)

Día 314 - 53 días de mantenimiento

Luego de tanto tiempo acá estoy, he tenido etapas de todo tipo,mayormente lidio conmigo, lidio con la persona que engordó 53 kilos, luego los bajó y tiene que modificar hábitos muy arraigados, tiene TENGO que reeducarse REEDUCARME.
Hoy peso 69,2 kg, llegué a 66,9 kg tras una seguidilla de comer 1 o 2 días y luego cuidarme 3 o 4 , comer 1 día y luego cuidarme 2 y así, ese tren me ha dejado hoy aquí.

Gracias por toooodos sus comentarios, se los agradezco y me emocionan mucho porque Uds son compañeros de esta etapa que es (a pesar de algunas quejas) muy muy buena.

Pero quiero puntualizar: no soy ejemplo de nada,
soy otra persona más con un severo problema en su relación con la comida y con la tendencia natural que todos tenemos de creer aunque sea por breves instantes que el problema desapareció porque la consecuencia de la compulsión (los kilos) ya no están. Obviamente no es así.

Me averguenzo muchas veces de algunas conductas que he tenido luego de terminar mi etapa de adelgazamiento, estoy jugueteando con algo que sé es peligroso y quiero dejar de hacerlo, y como quiero, entonces VOY a dejar de hacerlo.

A pesar de eso, hoy me levanté, me puse a tararear "Hoy puede ser un gran día" y así lo creí...y lo es, lo está siendo. Cada día es una oportunidad para cambiar, y hay que aprovecharla porque sino se desgastan las herramientas, el ánimo y uno mismo.

La clínica y los grupos son un apoyo invalorable para mí, me cuidan, me sostienen y me acompañan en este trabajo, en este entrenamiento para modificar lo que años y años de costumbre han instaurado.

Hoy estoy en el camino al lugar donde quiero estar, ESTO VALE LA PENA,
no vale la pena la vida q dejamos atrás, es solo q así estamos acostumbrados a funcionar, son muchos más años de aquello que los días de esto, así que uno tiende a...,
yo soy de las q se comen un blister completo de chicles en 2 minutos, y conservo esa conducta, y lidio con ella, y no estoy contenta con eso, maldigo esa parte de mí de compulsión, de necesidad de más y más, de todooo lo q haya, así lo hago igual con manzanas, estoy luchando con ello, no quiero volver a ser como fui, primero por fuera, no quiero volver a ser gorda, luego por dentro que da muchisimo más trabajo, no creo que cambie, bah, sé q no voy a cambiar pero sí puede que me corra del lugar en el que aún estoy y mi vinculo sea diferente, aunque sea por rachas, hoy me pasa eso, tengo semanas de ni me importa lo q voy a comer y otras en las q me acuesto pensando en el desayuno del día siguiente. Pero es un proceso, no es verdad? no hay magia, nadie cambia así como así, aquella era yo pero ésta también soy yo, el pegote con la comida tortura pero pasa, siempre pasa.

Quería dar señales de vida, he andado bastante enredada en varios asuntos y medio desaparecida, pero nunca olvido este espacio que ha sido un desahogo, y un bastión para mi en este proceso que recien empieza. Acompáñenme, acompañémonos.

Un gran abrazo compañeros, y ánimo, es sólo comida. Nosotros somos mucho más que eso.

Día 211 - Lo absoluto y los nuevos grises

Peso 14.08.09: 75,70 kg
Bajada: (1,20 kg)
Bajada total: (45,10 kg)
Fecha inicio: 21.01.09


He aprendido que no todo es blanco o negro, creo que se me han ido cayendo las certezas a lo largo de mi vida y no hablo de principios y valores, hablo de esas verdades absolutas que catalogaban todo a mi alrededor, las situaciones, las personas, los actos y las palabras.

Al ir creciendo y con dolor aprendí que no todo era tan claro, que yo misma era una muestra perfecta de grises y de ambiguedades, que el ser humano es dual y que vivir es aprender a lidiar con eso.

Cuando entré a la clínica, al grupo de personas que estaban en la misma que yo, entré derrotada.
Entré para no hacerme una cirugía bariátrica porque me asustaba y sentía que con ese ánimo no tendría un buen resultado, entré porque sentía que no tenía salvación, entré porque tenía pánico, entré porque no había más salida para mí, entré sintiendo que no pero con un latidito de que: y si esta vez es que sí? porque después de todo allí estaba, una persona muy gorda (120,8 y 1.66 mts de h) que cargaba con desesperación y descreimiento además de un montón de kilos. Alguien q no creía en sí mismo porque ¿cómo creer en alguien que no quiere estar gordo pero que a la vez no deja de comer de manera compulsiva? de comer hasta no sentir, de comer hasta no dar más?

Empecé entregándome al plan porque total, como yo lo había hecho hasta entonces no me había funcionado, así q no perdía nada obedeciendo esta vez.

Cuando me hablaron de adicción (algo ya había leído al respecto y fue lo que me atrajo del método de Ravenna), cuando lo explicaron, cuando escuché a mis compañeros, sentí que se corría un velo.

Y de a poco fui pudiendo, lentamente pasó un día y otro y otro, y alguno fue duro y otro fue divertido, y pasó el tiempo y pude hasta hoy, estoy pudiendo. Mañana será otro día, y si Dios me ayuda también podré.

Y me empecé a querer, a intentar perdonarme el haber llegado adonde llegué porque también estoy llegando a otro sitio ahora, porque soy la misma persona y resulta que puedo hacer cosas que creía imposibles. Y eso me da fuerza. Sé que es con lucha, sé que es con sacrificio pero tampoco es la muerte. "Es sólo comida" (R). Y si puedo con esto, puedo con otros aspectos de mi vida.

Nada es tan negro, nada es tan blanco. No me conozco tanto como creía, puedo sorprender al resto, sobre todo a mí misma y es la mejor sorpresa que he recibido en años.

Absorbo fuerzas de todos lados, y no me canso de repetir que una de esas fuentes son ustedes, a quienes leo y me leen, por eso hoy son las 11.02 pm y estoy tecleando en un cyber a 4 cuadras de mi casa sin pensar en lo que voy a cenar, aunque sí cenaré, claro, porque la cuestión no es saltar comidas sino intentar tener un vínculo sano con el alimento, no depender, no pensar sólo en lo que voy a comer dentro de 35 minutos. Muchos días sí me ha pasado eso. Días de este proyecto, no tan lejanos tampoco, y me seguirá pasando algunos pero estoy aprendiendo a convivir con ello y a buscarle la vuelta.

Gracias a los grises, gracias por el descubrimiento y por la lucidez.
Gracias a ustedes por la ayuda y por el camino que recorremos juntos, vamos por más!

(R) By Jimena

Día 209 - Emociones

Peso 14.08.09: 76,90 kg
Bajada: (4,20 kg)
Bajada total: (43,90 kg)
Fecha inicio: 21.01.09

En la última semana aumenté 600 grs, no me gusta pero intento no darle corte. Después de todo la tendencia es la bajada, no he hecho nada fuera de lo previsto por lo que ya verá mi cuerpo como se maneja pero indefectiblemente tendremos que seguir bajando.

No puedo creer pensar dónde estaba cuando empecé y dónde estoy ahora!

Me falta poco (sé q 7 kg para muchos es todo lo q tienen para bajar pero mirando de donde vengo, como dijo Miguel Arturo, se entiende, no?) y estoy feliz feliz feliz y con un poquito de susto.

A diferencia de otras veces donde sentía que mi meta estaba en el peso normal, ahora sé que llegar a mi peso es mi primera parada pero mi meta es cambiar mi relación con la comida, o por lo menos manejarla, no sé si esto tiene cura, pero sí sé que se puede trabajar.
Entenderlo como una adicción me ha permitido aunque sea a medias perdonarme, quererme y aceptarme. Aunque he sido pasiva una parte de mi vida nunca acepté realmente el estar como estaba (nunca tiré mi ropa de flaca, nunca corté mi pelo aunq odiaba usarlo suelto porque me sentía como una carpa con pelo), aunque no hacía nada sentía cada día de mi vida que no podía, que inexorablemente sucumbía ante la comida, a veces no luchaba, a veces sí, pero siempre quedaba derrotada, con la panza llena de lo que fuera.

Hoy siento que puedo, que me cuesta pero puedo, a veces es fácil y voy como sobre ruedas pero otras es difícil y me arranca lágrimas de frustración, es entonces cuando trato de pensar en lo que realmente quiero, y eso no es comer, comer es un deseo instantáneo porque al minuto siguiente no me invade la satisfacción del deseo cumplido sino la desazón de no haber podido otra vez, recuerdo eso y busco algo que hacer:

- tomo un café cargado

- salgo a caminar

- leo sus posts

- bailo saltando como antes no podía

- me pruebo ropa de mi guardarropas recuperado

- me tiro al sol con mis perros

- busco salidas.

Hay ocasiones en las que, vaya a saber por qué misterio de nuestra mente, no quiero buscar herramientas, no quiero salir de ese lugar de "sufrimiento", quiero sufrir por no comer, quiero pasar ya no hambre sino ganas de comer, y creo que eso es porque busco la excusa de "pasé toda la tarde muerta de hambre, al final comí porque no aguantaba más, que querés? bastante aguanté, no?"...si sé que hay una salida (y muchas veces la hay) debo buscarla, debo obligarme a buscarla siempre, todas las veces que quiero hacerlo y las pocas que no.
Estamos llenos de excusas, aceptarse y comprenderse no es permitirse siempre, porque un permiso viene detrás de otro, y puede ser el que nos deje enganchados a la comida, quizá sí, quizá no...cómo saberlo?

Es una ruleta rusa y los juegos peligrosos deben evitarse cuando lo que se arriesga es algo que tantas veces, históricamente, fue lo imposible.

Hoy está siendo lo posible, hoy es un gran día, y aunque merme un poquito el ánimo ya no importan los 600 grs inexplicables de subida sino los 44.900 grs ** explicables de bajada, que serán 47 kg y luego 49 kg y luego 50 kg y luego el lento aprendizaje de lidiar con la vida normal sin el "cajoncito" de la dieta que me encuadra, me contiene y me preserva.

Hoy tengo confianza porque ahora sé que pude, sé que puedo, sé que aquella montaña no era un obstáculo infranqueable sino un lugar al que escalar para tener la mejor vista del mundo.

** Fé de erratas: donde dice 44.900 grs debe decir 43.900 grs. Pequeño error de una mente adelgazadora :-), ya llegará...

Día 96 - Memeando

Aliere me pasó este meme:

Las normas son las siguientes:

1. Responder a las preguntas en tu blog.

2. Cambiar una pregunta que no te guste por otra inventada por ti.

3. Añadir una pregunta creada por ti.

4. Pasarlo a otras 8 personas.

¿Un buen lugar para relajarse?

en la entrada de mi casa, recostada en la escalerita, mirando el cielo y las hojas de los árboles mientras acaricio a la fiera que tenemos por mascota

¿Te echas la siesta?

Sí, cuando puedo, los domingos casi siempre, si es acompañada mejor.

¿Quién ha sido la última persona a la que has abrazado?

Mi husband

¿La última cosa que te has comprado?

un zuchini

¿Qué escuchas ahora mismo?

Rihanna – Umbrella by Ares by mi husband

¿Tu estación del año preferida?

la primavera, antes solía ser el invierno hasta q me di cuenta q era solo en contraposición al calor del verano, lo que realmente disfruto es la tibieza del sol en la piel, y eso se da en primavera, en otoño y algunos especiales días de invierno.

¿Qué tienes en tu armario del baño?

Cremas, cremas, cremas, si usara tantas como compro sería una cosa resbaladiza con forma humana

Dí algo de la persona que te pasó este meme.

Aliere es inteligente, graciosa y muy dulce.

Si pudieras tener una casa totalmente amueblada gratis en cualquier parte del mundo, ¿dónde te gustaría que estuviera?

En nuestra playa, donde vivimos los mejores veranos de nuestra tardía adolescencia

¿Lugar favorito de vacaciones?

Cualquiera que sea lejos de mi ciudad que me gusta pero me cansa a veces

¿Cuál es tu té favorito?

Naranja y maracuyá

¿Que tipo de musica te gusta?

Drexler, Bruni, Silvio Rodríguez, Paulinho Moska, Joan Manuel Serrat, Tribalistas, F. Andreu, Ranarim e ainda mais

¿De qué te gustaría librarte?

De los kilos que me quedan, de la falta de comunicación en el grupo de trabajo, de la manipulación, de los hijos y entenados, de algunas particularidades de mi carácter

¿Qué querías ser de pequeña/o?

Veterinaria

¿Qué echas de menos?

Mi caballo, cualquier caballo, el tiempo libre de la adolescencia

¿Un sueño?

Ser libre

¿Eres optimista, pesimista o realista informado?

Pesimista y optimista, o séase ondulante

Si pudieras ser otra persona, ¿quién serías?

Yo misma en mi versión mejorada

¿Vivirías tu vida de otra manera a como la vives ahora?

A como la vivo ahora, no. A como la viví en algunos momentos sí

¿Volverías a crear el blog?

Sin dudas

La pregunta de Nameji es: NO podrías vivir sin...

Verde, árboles, plantas o lo q fuere para mirar aunque no más sea de pasada

Cambio la pregunta de María ¿Con que celebridad te identificas? por ¿qué ves por tu ventana más cercana?
La fiera grande, el mostro chico, el muro lindero, plantas y el sol de la tarde

La pregunta de Adegea es: Físicamente, ¿quién es tu hombre/mujer ideal?

Mi Cucahacho Apestoso, que me gusta de todas maneras

La pregunta de Xocolat es: ¿Qué prenda (ropa, calzado o complemento) tienes en casa que tenga mucho valor sentimental para ti y explica porque?

Un anillo que me regaló mi madre, regalo de mi padre al pedirle casamiento

La pregunta de La Ratona Presumida: ¿en el armario de qué famosa/o te gustaría perderte?

No me gustaría perderme en ningún lado porque me pongo nerviosa

La pregunta de Montoyica: ¿Cual es la combinación de colores que más usas?

Negro y algo

La pregunta de Nassus: ¿Cómo reaccionas si te dejas el teléfono móvil en casa?

Si estoy cerca vuelvo a buscarlo, sino me resigno

La pregunta Nuku-Nuku : ¿Sexo con amor o sin amor?

Siempre q sea posible, con amor

La pregunta de Melora: ¿Con quién te has reído por última vez?

Con Cucahacho, anoche, ganándole a la escoba sin remordimientos

La pregunta de Gordi: ¿Tienes curiosidad por conocer más a algún/a bloguero/a que sigues? Curiosidad por seguir leyendo lo q escriben, de eso se decanta conocerlos más

La pregunta de Aliere es: ¿Qué manía no soportas o soportarías de tu pareja/compañero de piso?

Que grite de mañana, cuando recién me levanto

Mi "pregunta" es: Enumera 3 virtudes que poseas (sin falsa modestia)

Este meme va para Carina, la linda argentina que adelgaza en Zaragoza, para May que está casi al final de camino pasando el último repechito, para Karen si es que vuelve a aparecer, para Astarté que la extrañamos tanto que ya tiene hasta 2 memes iguales pa contestar, para Melchora a su retorno de la meseta, para Anonimita que la estará luchando aunque no de señales de vida, para Ari que va a ser madrina de boda en Setiembre, para Olga que está tomando decisiones, para Cristian que desciende kilos como escalones y para Pep Manel compañero de ruta, me pasé 2 y hubiera seguido pero se terminó la yapa.

Mate MATE mate Mate MATE mate

Mate hasta salir por las orejas, 2 lts de agua abajo de la pata.

Otro obstáculo sorteado.

Hechos

Ayer mi santa madre se me quedó mirando.
M: Qué me mirás? (dulce como siempre)
Sta Madre: La paz que tenés en el rostro. Se nota que estás bien.
M:..es verdad, siento un gran alivio.

No más preguntas Su Señoría

http://www.futureme.org

Conocen la página de FutureMe?

Es un sitio donde podés escribirte un mail a vos mismo y posdatarlo.

El año pasado escribí uno para mi misma persona, al mejor estilo Mr Bean y hoy, 1 año después, lo recibí.

Aquí lo pego:

The following is an e-mail from the past,

composed on Monday, January 28, 2008, and sent via FutureMe.org

y?

ya pensaste en el nene?
cómo vas con Gonza?
te sacaste los pajaritos de la cabeza?
pudiste con la dieta?
tenés tu propia vida?
te querés?
ojalá todo esté bien, todo lo importante, pucha, me emociono pensando en eso.

Me contesto entonces:
1) Sí, es uno de mis motivos importantes para estar adelgazando, para tenerlo y no arriesgarlo ni arriesgarme, para disfrutarlo y poder cargarlo y correr con él, para no transmitirle esta conducta desmedida que tuve hasta hace 8 días (qué fe q me tengo, ya la declaré pasado total)
2) Muy bien, me apoya muchísimo y hemos superado varios conflictos. Lo amo profundamente y quisiera estar con él toda mi vida.
3) Estoy pudiendo, casi me agarra en cualquier cosa pero zafé por 8 días de la pregunta urticante :-)
4) Sí, totalmente
5) Sí, estoy empezando y es una buena sensación

Y todo está bien, todo lo importante.
Pucha, ahora también me emociona y me hace consciente de cuánto debo disfrutarlo porque es la vida, compañeros y no siempre está todo tan bien, asi que Carpe Diem.

Este es el link: http://www.futureme.org/