m a r c h a n d o

Reglette regime

jueves, 8 de octubre de 2009

Día 264 - Solo sé que tengo todo para aprender

Peso 08.10.09: 67,70 kg
Bajada total: 53,10 kg

Dieta adelgazamiento: 21.01.09 al 05.10.09
En mantenimiento desde la cena del Lunes 05.10.09


Dejo constancia de que el peso a partir del martes 06.10 lo registraré según el de la mañana, y sin envase (lease ropa) alguno. Como debe ser. Eso significa que ando en 600 grs mas que el mejor peso pero es una oscilación menor así que ahora a trabajar!
Ayer tuve un grupo, el primero, de Mantenimiento que fue muy removedor, me encantó y me dejó muy entusiasmada.
Esta nueva etapa se divide en 4 ¡nstancias inicialmente, ahora entré en la fase 1 :-)
Agregamos algunas cosas a la dieta, mantuvimos otras y de a poco iré normalizando mi ingesta. Controlandome. Observándome. Ajustando aquí y allá. En equilibrio y buscando el equilibrio.
Así que seguimos, luego del primer gran mojón, en el camino. Feliz con el paisaje, con la compañía y con el vehículo que pesa 53 kilitos menos.
Prometo nuevas fotos comparativas para el próximo post!

17 comentarios:

Anónimo dijo...

Felicidades!!! No debes reconocerte. Debe ser total el cambio.
Conservalo!

vix! dijo...

menudo tour te has marcado. Maratón en un tiempazo.

A disfrutar y a fardar!!

yo aun tengo que perder un pocquito.

Isa dijo...

Me gustaría saber cómo te sientes cuándo te ves al espejo? Te reconoces??? A mí ya me cuesta... Un besito, te admiro!

Vanessa dijo...

Que pasada muchacha 53 kg, eso sí que es un gran logro y un gran esfuerzo.

Puedes decir que eres una campeona.

Enorabuena por eses manteniniento ahora a saberlo llevar que con todo lo que has logrado no te va a costar seguro

Evitadinamita dijo...

si siiiiiii fotos!!
lo k has conseguido es maravilloso!

e. dijo...

Genial¡¡ ahora es tiempo de disfrutar de todo lo que has logrado, y a mantenerlo¡¡ Pon fotos, porque debes estar mejor que estupenda :)

Artt dijo...

Hola M.
Muchisimas felicidadesssssssssss estas barbara 53kg????? y bien sencillita y con gusto compartiendo te admiro y ya estoy pendiente de las fotos.

Un saludo muuuuuyyyyy afectuoso cargado de una admiración ENORME desde México

cris dijo...

ya el mantenimiento...FELICIDADES seguro que todo loq ue has pasado quedara en ti para siempre y los kilos que se fueron, se fueron para siempreeee muchos besitos y mucho animo GUAPISIMA a la espera de esas fotos....jiiji

cris dijo...

ESTOY ORGULLOSA DE TI WAPAAAA JEJEJE

Aspective dijo...

De verdad que mi mas sincera enhorabuena y mucho ánimo para esta nueva fase. Seguro que tendrá algún bache y seguro que sabrás sortearlo.

¡¡Venga a por ellos que son pocos y cobardes!!

Estoy deseando ver esas fotos.

carina dijo...

el trabajo d mantenimiento es dur pero tan recomfortante...
asi que a disfrutar!!
cuidate mucho nena!!! sos una idola!!!!
besos

carina dijo...

el trabajo d mantenimiento es dur pero tan recomfortante...
asi que a disfrutar!!
cuidate mucho nena!!! sos una idola!!!!
besos

Alivalle dijo...

Que barbaridad... debe ser increible el cambio en tan poco tiempo..
Eso a ver cuando esas fotos comparativas..!
Un saludo!

Astarté dijo...

Por favor, por favor, necesitamos fotos...! Hace poco le enseñé las últimas que colgaste a cierta conocida eternamente a dieta y se quedó tan pasmada que sólo pudo articular... 'eso no puede ser verdad, están trucadas'. Y yo, que te conozco de toda la vida y pongo la mano en el fuego, que no, que es ella, que es verdad, que es una crack, que es mi inspiración, que se puede, que necesito estar segura de que se puede y ella me lo demuestra... Ayns, M, qué haría yo sin ti... XDD

Yoli dijo...

La verdad es que es digno de alago tu recorrido... IMPRESIONANTE :D
53 kilos en menos de 9 meses!!!! IMPRESIONANTE de nuevo :b
Yo he empezado hace 1 mesecito pero con la ayuda de un balón intragástrico, y llevo perdidos unos 9 kilos. Ya veremos en estos 5 mesecitos que me quedan si puedo perder los 19 que me quedan...
Espero ansiosa las fotos, la verdad es que verte mona motiva un montón :)
Besitos!

Gordita Simpática dijo...

FELICITACIONES LINDA!!!! Has cumplido todas tus metas, y si bien hay que tener mucho cuidado con el mantenimiento, ya veras que ya hiciste lo mas dificil y que esto no te resulta tan duro si te lo tomas como corresponde. Yo el error que cometia era que creia que podia llegar a mis metas y ya estaba, olvidarme de todo, recuperar mi "vida normal". Pero nada de normal tenia mi vida de excesos, ahora se que debo controlarme siempre, que debo cuidarme siempre y aplicar siempre los neuvos habitos adquiridos, y siempre cuidar la ansiedad y como me relaciono con la comida. En buena parte lo aprendi gracias a tu blog, y te agradezco eso y haber compartido toda tu aventura con nosotros.
Y ahora... LAS FOTOS!!! nos morimos de ganas de verlas! Y ahroa si deberas animarte con el proximo reto SexyMel, que te debes ver increible! Seguro nos pateas el trasero a todas!
Abrazos!

GS

LU dijo...

fantastico!

esto si es escalar el everest!!

sigue asi que ers un orgullo para tus seguidoras

beos

lu

http://unpasoporvez.blogspot.com