m a r c h a n d o

Reglette regime

jueves, 1 de marzo de 2012

Continuando

Día: 1.136 (3 años 2 meses y días...)
Peso: 63.50 kg

En este devenir aumenté a veces, bajé otras, 5 kilos, 2 kilos, y ahora una vez más en el peso (casi) que quiero, intentando (una vez más) comer sanamente, hacer ejercicio, bla bla bla
Con varios recursos y ayudada por vaya a saber qué (por quienes sí que lo sé) no aumenté más de eso (que no es poco) y sigo manteniéndome.

El discurso es repetido, el intento también lo es y mi pretensión es que dure para siempre....amor? no, no, mi estado. Mi peso, mi postura, la vida.

El amor es loco, yo también y ahí vamos.

Hoy es un día raro, de una semana atípica de un año extraño de una historia que no me esperaba.

Ayer fui a la clínica y una compañera me dijo que le gustaba verme de vez en cuando porque es motivante ver unaPersonaQuePuedeMantenerse y recordé que sí lo era, y lo que me ayudó a mi en su momento y que daba fuerzas y entonces pensé en escribir un post para que los que alguna vez me leyeron y pasen por aquí, sepan que, sin conductas perfectas ni mucho menos, a los tropezones y tambaleante pero aquí sigo.

Me falta un trecho grande, amigarme con lo sucedido, aceptarme, seguir construyendo una vida sana y no sólo flaca, crecer, desarrollarme, pero ahí voy. Todos vamos. Intentando elegir los pasos que damos y dando otros por inercia, por placer, por capricho, por mil motivos.

Fin del post aburrido del día de hoy.

les mando un beso y pa lo q gusten mandar!

M


jueves, 20 de enero de 2011

2 años - Día 730 - Facta, non verba

Peso 20.01.11: 64 kg
Meta: 63 kg
Tanto para contar, hoy me sonó el celular y era un recordatorio puesto por quien escribe: "feliz día, hace 2 años que empezaste de nuevo!"
Está dispuesto para que suene anualmente, Mr Bean mandándose tarjetas de Navidad es un poroto al lado mío :-)

Unos días de vacaciones me dejaron 2 kilos de más que ya bajé y voy a aprovechar a bajar el kilo que ya me llevaba puesto.
Obviamente que esta cuestión de números no es más que el fiel reflejo de lo que acontece, de las conductas, de cada decisión que tomamos (congruente o no con la macro decisión de bajar de peso y la macro decisión inconsciente de cambiar nuestra vida así signifique darla vuelta patas para arriba)

Este año empiezo a estudiar una carrera, mi vida sentimental sigue su camino, mi corazón sin dueño, y yo feliz, no por ello ni a pesar de ello, sino por vivir.
No todo me sale bien, muchas áreas demandan esfuerzo y quizá sea por eso que me siento tan feliz, a pesar de nubes ocasionales, a pesar de que quien me guste me de poca bolilla (atención: mirar peli rosa "simplemente no te quiere" - de nada), a pesar de que muchas veces muero por caer (algunas caigo) en la comida, a pesar de que me cuesta ponerme los championes y encarar el ejercicio, a pesar de que cada resignación diaria es un bufido, todo tiene la recompensa de lo ganado con esfuerzo, y eso (lo trabajamos mucho en grupo) es placer ganado sin retrogusto amargo. Comerse 20 bombones o quedarse achatado en el sillón 1 día también es placentero pero efímeramente, y con ese sabor de desazón y derrota porque no era del todo lo que queríamos hacer....pero lo hicimos y que nadie nos pare, no?

Nunca va a haber arrepentimiento de lo bien hecho y todos sabemos de lo que hablo.
Y hablo. Hablo mucho. Pienso. Pienso quizá de más. Acoto esto porque muchos años de mi vida no fui mas que una cabeza (y una boca) rumiante. Pero faltaban las acciones, el movimiento (que desencadena otros como piezas de dominó). Por eso: Facta, non verba. O verba todo lo q quieras pero facta, que sin eso todo se queda en el aire y se desvanece como pompas de jabón. De qué sirve saber por qué engordé o cuales son mis resortes si no lo uso para trabajarlo o si entretanto reflexiono sigo comiendo?
Evitemos la complacencia (lo dice quién se ha sentido víctima mucho tiempo).
Exijámonos lo que podemos dar, querámonos como somos, y no claudiquemos nunca. Cada día es un festejo. Aprovechen esta vena positiva y denme sangre cuando ande caiducha.
Nunca olvido este espacio. Gracias.
Brindo por el mejor 2011 de nuestras vidas.

viernes, 27 de agosto de 2010

Meme con respuestas muy sencillitas

4 Cosas que hay en mi bolso:
- libretita
- billetera
- edulcorante
- crema para manos

4 Cosas favoritas de mi habitación:
- mis baulitos de mimbre
- mi super cama con mi super colchón
- mis sábanas naranjas (cuando tocan)
- mi aparato para colgar caravanas

4 Cosas que siempre he querido hacer:
- hablar perfectamente el ingles y ya q estamos varios idiomas
- campamento con grupo de amigos
- tener mi propia familia, hijos y un hombre que sea mi compañero incondicional, enamorada hasta los tuétanos :-)
- descubrir mi vocación oculta y poder desarrollarla

4 cosas que me gustan ahora mismo
- escuchar música y cantar a grito pelado
- la terapia de grupo (quien iba a decirlo!)
- que se alarguen los días porque esta llegando el verano
- que me mimen (es trampa porque eso me gustó siempre)

4 Cosas que no sabías sobre mí
- que de mi entorno solo mi adorada hermana y mi santa madre saben de mi blog (o eso creo yo, jeje)
- que no me gusta que me invadan pero q me siento abandonada fácilmente (y sí, es difícil el tema)
- que no soy la persona que hubiera imaginado ser a esta altura de mi vida...
- que tengo TERROR (miedo, miedo, miedo) a engordar nuevamente

4 Canciones que no puedo sacar de mi cabeza:
- I am yours de jason mraz
- Sunrise de norah jones
- You're The One That I Want de Grease
- El presente de Julieta Venegas

Reglas:
*Linkear a la persona que os ha nominado - Mariana de http://unanuevamaneradevivir.blogspot.com/ - Gracias a vos !!!
*Nominar a 4 : de los que leo ya ha sido todos nominados!...estoy perdida!
*Avisar a esos 4 nominados: quedan avisados los primeros cuatro q lean este meme y no lo hayan hecho q deben hacerlo so pena de q se les caiga la conexión a internet ad eternum!
*Escribir las 4 respuestas a cada preguntas: ya está hecho :-)

domingo, 22 de agosto de 2010

Día 598 - Año 2 - Prioridades





















Peso actual: 62,9 kg

He estado rearmando mi vida, me fui de viaje, me mudo, retomé terapia individual más la grupal que comencé junto con el proceso de bajada, sigo separada y es tan definitivo como puede serlo todo en esta vida, my husband vive en otro lado (ya no volvimos a vivir juntos) y yo sola, aparte. En cuestión de tiempo y de ánimo será my ex husband y todo será parte de buenos y malos recuerdos.

Respecto al peso llegué a subir hasta los 67,4 luego bajé a los 65 donde permanecí 2 meses oscilando un poco y ahí he estado hasta estos días donde me he reordenado, conforme con lo q peso hoy.
Quiero seguir trabajando la prioridad q tiene en mi vida la comida, si miro 10 años para atrás hasta ahora resulta q ha sido una de mis mayores preocupaciones, y teniendo en cuenta q esta es la única vida q tengo x ahora, ya he malgastado suficiente tiempo. Sé q no es tan fácil hacerlo como decirlo pero a eso voy.
Ahí van 2 fotos, sepan disculpar la extensión del anonimato pero aún no me animo a mostrar mi caripela :-), ya veremos si algún día toca, jeje
Nota: soy conciente de q escribo muy aburrido siendo q soy bastante guasona en la vida cotidiana pero es lo q sale, disimulen los bostezos :-)

jueves, 4 de febrero de 2010

Día 379 - Año 2 - Reconstructor





Aprovecho esta instancia de (cuasi) aceptación de lo que me acontece para escribir un post un poco menos negro q los anteriores





voy saliendo compaños

y se siente bien


G R A C I A S a TU I T O S !!!!!


El abrazo más fuerte que ande en la vuelta para uds.


Próximo post: de mantenimiento y otras yerbas, que de eso se trata básicamente esto, habrá posibles nuevas fotos con mis 63 y pico que pienso conservar, los últimos 5 kilos me los sacó la angustia y no pienso dejar que me los devuelva ni siquiera la alegría, mejor que me devuelva otras cosas, no? (no tienen porque venir en el mismo formato, estoy abierta a lo que suceda, por lo menos hoy)

miércoles, 3 de febrero de 2010

Día 378 - Año 2 - sigue sigue sigue sigue


Peso llegada a mantenimiento: 68 kg
Peso actual: 63,20 kg
Peso inicial: 120,80 kg
Kilos bajados: 57,60 kg

Este texto me hizo sonreír,

por qué no?

“paranoico invertido”, es decir, aquel que afirma que todo el mundo conspira para que él triunfe. El paranoico invertido ve en cada situación la voluntad celestial de conferirle algún tipo de beneficio o de enseñarle alguna lección valiosa para el logro de su éxito."

"Imagínate que tus momentos más grandes están por delante y que todo lo que le ha pasado hasta ahora ha sido sólo una preparación para las grandes cosas que están por venir. ¿No es maravilloso? "

viernes, 15 de enero de 2010

Día 360 - remando


Peso llegada a mantenimiento: 68 kg
Peso actual: 63,80 kg
Peso inicial: 120,80 kg
Kilos bajados: 57 kg

Acá estoy, analizándome, lejos de la comida, priorizando otras cosas, castigándome a veces, intentando salir a flote todo el tiempo aunque a veces sucumbo.

Necesito ayuda, la pido a todo el mundo, y la recibo,
porqué me sigo sintiendo tan sola?
cómo puedo depender de alguien más para ser feliz?

Quisiera tener la fortaleza que presiento en Astarté pero no resulto ser más que una mujer sorprendida en medio de la nada.


Lamento el espacio de bajón gris pero me cuesta mucho cada día y no quería desaparecer.


"Ya vendrán tiempos mejores"
by Pero Grullo