19.10.16
Peso inicial: 87 kg
Peso actual: 81,3 kg

Peso a alcanzar: 68 kg
Kgs bajados : (-5,70 kg)

No se replican los caminos, cuesta más esfuerzo conducir recto ahora con mi bebé a bordo pero voy de todas maneras, recorriendo y viendo como tengo más agujeros en el cinturón de los que recordaba. 
Días con hambre, días con antojos, días de inapetencia, voy de a días y días bajando despacio

Seguimos!!!

progreso

22.09.16
Peso inicial: 87 kg
Peso actual: 84,5 kg

Peso a alcanzar: 68 kg
Kgs bajados : (-2,50 kg)

23.09.16

Peso inicial: 87 kg
Peso actual: 84,6 kg

Peso a alcanzar: 68 kg
Kgs bajados : (-2,40 kg)

A ver, esto de andar subiéndome a la balancita todos los días es una reverenda pavada, me tiento y antes de bañarme subo...al cuete,
me estanqué, no tomo aún el agua que debo ni he incorporado ejercicio más que el moverme más en el cotidiano. Estoy muy muy cansada físicamente y no sé el motivo pero me sigo sintiendo aliviada de estar aquí. Detenida aparentemente pero progresando sin lugar a dudas ya que antes 2 días cualquiera suponían incremento casi seguro, así q paso a paso, esa aguja se moverá y entretanto me hago a la idea de moverme sólo dentro de mi encuadre.
Ayer fuimos a cenar a lo de una amiga, tacos mexicanos y yo un zapallito con una zanahoria porq el resto estaba todo bastante cargado de aceite. No tuve hambre ni ansiedad así que disfruté tranquila....con paz. Sin pelear. Sin batallas ni lamento. Segura y precavida.
Que les vaya bien el fin de semana, disfruten de todo lo q hay para disfrutar q es mucho, me lo recuerda una rubiecita de ojos grises q balbucea mientra juega con los frasquitos vacíos feliz de estar despierta, de dormir, de bañarse, de comer, de tocar, de abrazar, feliz de ser quien es y descubriendo la vida a cada instante
Buen día mundooooo, así saludamos al día al levantarnos :-), buenos días al que cruce y lea :-)

un paso y otro

Peso inicial: 87 kg
Peso actual: 84,5 kg

Peso a alcanzar: 68 kg
Kgs bajados : (-2,50 kg)

Comienza haciendo lo que es necesario, después lo que es posible y de repente estarás haciendo lo imposible dijera San Agustín del que mucho más no puedo citar, la verdá

Superando el hambre que me ataca abruptamente, ordenando menúes y pensamientos. Me siento diferente a hace 2 semanas y no es q haya cambiado nada, es sólo cómo me paro y cómo estoy frente a lo que va sucediendo.
Y ese orden se va transfiriendo a pequeñas cosas de la casa y se alinean los tes y vuelvo a coser una etiqueta en el lugar correcto. Somos un mecanismo extraño, no?

volviendo al trillo

Peso actual: 84,80 kg
Peso a alcanzar: 68 kg
Kg a perder: 16,8 kg

Es mucho. Mucha comida y mucho que ganar (al perder).

Repasé un poco esta terapia de catarsis cuando me la encontré, revolviendo en mi baúl de herramientas para tener todos los apoyos que sea posible, y reviví varias situaciones y momentos que se me habían perdido en la memoria..

Desde aquel entonces, mi vida fue cursando su devenir incierto,

seguí estudiando (me falta ya poco para recibirme) y con el plan de mantenimiento del centro,

salí y conocí gente diversa,

hice talleres,

viajé bastante

fui a buscar a mi socotroco peludo de hocico largo que ha crecido bastante más que yo,

conocí el amor de nuevo y del milagro que es enamorarse nació otro milagro que hoy tiene 8 meses y que me llena la vida.

El embarazo colaboró en que sucumbiera a mi debilidad y se sumaron más kilos a bajar.

Intenté sola, ya con mi pimpollo en brazos, pero no pude. Y volví a mi apuesta segura.

Y aquí estoy.

Con 2.2 kg menos ya y retomando este punto de apoyo también

Porque la obesidad es una enfermedad/adicción con frecuente recidiva.  Y yo venía trabajando para evitar la recaída pero sucedió y necesito seguir despierta, no quiero adormilarme de nuevo, necesito estar viva y consciente el día entero. Vivir cada segundo con mi corazón, con los que quiero y amo. Sentir.
Asi que vuelvo al tratamiento feliz, feliz de medirme, feliz de tener esta oportunidad y feliz de liberarme